日前，榆林市第三中学在艺术楼报告厅开展了主题为“学习爱的语言，用心亲子沟通”的大型心理健康讲座，高一全体学生及班主任积极参与、认真聆听，讲座现场气氛活跃，反响热烈。
亲子关系是指父母子女之间的关系。它是生命中的第一份关系，也是生命中最重要的人际关系。任何人，不管是帝王将相，还是平民百姓，都有自己的父母，都有亲子关系。亲子关系的一大特点是不可拒绝、不可替代、不可转移、不可改变的。
好的亲子关系，是好的教育的前提和基础。有好的亲子关系做基础，教育是水到渠成的一件事。而在亲子关系中，亲子沟通是建立良好亲子关系的基础，也是一种实现家庭教育功能的重要方式。
进入中学后，学生要求独立的愿望和倾向日益明显，而父母还没有及时转换方式，青少年不知道如何向父母表达自己的想法和愿望。这就容易产生亲子沟通困难或问题。
对此，榆林市第三中学政教处联合成长导航室针对学校学生和家长的实际情况，特此开展主题为“学习爱的语言，用心亲子沟通——亲子关系的有效沟通”的大型讲座，意欲通过这次讲座，帮助学校的学生和家长对他们之间的关系有所思考、有所转变，从而促进家庭关系的和谐，提高家庭教育的有效性。
首先榆林市第三中学政教处白飞主任就此次讲座介绍了活动背景和目的，对高一年级全体学生发出诚挚邀请，殷切期盼，希望同学们能够借着这次讲座对自己和父母之间的关系有一个重新的思考和改变。
这次讲座的主讲人是榆林市第三中学专职心理教师，国家三级心理咨询师张琪老师。她用学生们都十分感兴趣的综艺节目《奇葩说》中的有趣片段进行课堂导入，吸引学生们的兴趣，快速聚焦到我们的主题上——亲子沟通。
讲座主要分为四块内容，分别是我们与父母之间的沟通现状、我们对亲子关系的误解、我们在亲子关系中可以怎么做以及讨论与答疑。
张琪老师通过《小欢喜》的影视片段分析了子女和父母之间的沟通现状，引起在场同学的极大共鸣。
紧接着，张琪老师通过讲故事、举例子等方式深入浅出地帮助学生们理解我们大众对亲子关系的误解，比如父母也是普通人，他们也有自己的喜怒哀乐七情六欲，他们对子女的爱不仅仅包括无条件的爱，也有有条件的爱，我们不要对父母有完美主义的期待和要求等。
在澄清了大众对亲子关系的误解之后，张老师站在学生的角度结合生动有趣的视频片段给出了一些相应的建议，比如对于父母没有建设性的建议、发泄情绪的言论等可以适当忽略，不需要过分在意。然后重点介绍了有效果沟通的技巧——非暴力沟通。同时鼓励学生们不必过分苛求，在日常生活中多加练习，一定会有所收获和改变。
最后，主讲老师鼓励同学们对讲座中的内容多加练习，做不好也没有关系，并向在座的所有同学送上真挚的祝福，希望他们和自己的父母之间都能拥有一个越来越轻松舒适的亲子关系。
责编：杜鹏飞
编辑：武明/明学
