随着秋冬季节的来临，气温逐步下降，流感作为常见急性呼吸道传染病，已进入流行期。中国疾病预防控制中心流感最新监测数据显示，当前我国南方省份流感活动上升，北方部分省份上升。根据监测情况评估，我省今年流感季已经到来，流行毒株主要是甲型H3N2。为科学应对流感防控，近日，省疾控局邀请空军九八六医院感染科主任白帆，就流感流行特点、认知误区及防护措施等内容进行专业解读。
一、为什么今年流感季会提前？
流感季提前主要是由流感病毒优势毒株的变更、人群免疫力和气候转凉有关。今年的流感监测情况显示，今年的毒株主要是甲型H3N2，去年主要是甲型H1N1。该毒株去年未出现大规模流行，人群接触频次低，普遍缺乏针对该毒株的特异性免疫保护，存在大量“免疫空白”。近期气温骤降、天气转凉，这种环境有利于流感病毒的存活和传播。同时，随着天气转冷，人们在室内活动增多，通风减少，增加了病毒在人际间传播的机会。
从易感人群来看，儿童是当前流感季的重点脆弱群体。近期住院的流感患者中，儿童较多，主要原因在于儿童免疫系统尚未发育成熟，且学校、幼儿园等场所人员密集、接触频繁，易造成病毒快速传播，部分儿童还可能成为“家庭传染源”，将病毒传染给家中老人、成人等密切接触者，需重点加强防护。
二、关于流感防控三个误区
流感误区
误区1：将流感等同于普通感冒
流感是突发高烧（常达39℃以上）、全身酸痛、乏力，症状更重、恢复慢；大家可以牢记“一烧、二痛、三乏力”，即持续高热、头痛、肌肉酸痛，疲乏无力。相比之下普通感冒多为低热、鼻塞流涕，症状较轻。普通感冒，症状以低热、鼻塞、流涕、咽痛为主，全身症状较轻，多数患者3-5天可自行康复。
误区2：感冒发烧就用抗生素
流感是病毒引起的，抗生素只对细菌有效，滥用抗生素会增加耐药风险，反而危害健康。
误区3：认为流感疫苗可打可不打
接种流感疫苗是是最经济、最有效的预防手段。由于流感病毒变异快，每年的流行毒株都可能不同，因此流感疫苗需要每年接种，以确保接种者获得针对当年流行毒株的最新保护。一般来说，接种流感疫苗2至4周后可产生具有保护水平的抗体，对抗原类似毒株的保护作用可维持6至8个月。为达到良好预防效果，流感疫苗推荐接种时间为9至11月，以保障在流行高峰前形成有效免疫屏障。若未及时接种，整个流行期内仍可接种。尤其年龄小于5岁的儿童、大于65岁老年人、妊娠及围产期女性、肥胖者、慢性病患者等高危人群，感染流感后发展为重症的风险更高，应予以重视，提前接种疫苗。
三、三步筑牢家庭“免疫屏障”
疫苗接种，全家一起打更管用
打疫苗最好全家覆盖，除儿童、老人等高危人群外，家长、保姆、教师等与儿童密切接触的成人也需接种，构建“家庭免疫圈”，阻断病毒在家庭内传播。
日常防护，这些细节要做好
注意个人卫生：日常勤洗手，咳嗽礼仪要牢记，尽量不要直接用手触摸眼、鼻或口；
多通风：家庭、办公场所每天开窗2-3次，每次通风30分钟；
戴口罩：在公共场所，尤其是人群密集场所（如超市、医院等）科学佩戴口罩；
早隔离：如果有家庭成员诊断流感或出现相关症状，应尽量单独居住在一个房间，与家人接触时应尽量佩戴口罩。
药物预防，适用于高危人群
未接种疫苗的老人、孕妇、慢性病患者等高危人群，在接触流感患者后，可在医生指导下用药物预防，但药物不能替代疫苗。病毒在不断演变，我们的防护观念也必须跟上。面对流感，无需恐慌，但一定要高度警觉、积极行动。记住“科学预防，及时就医”，让我们一起守护自己和家人的健康！
四、流感治疗抓住 “黄金治疗期”
一旦出现流感症状或确诊流感，发病48小时内是抗病毒治疗的“黄金窗口期”，及时用药可有效缩短病程、减轻症状，降低发展为重症的风险。目前临床常用的抗流感病毒药物主要有三类：
常用口服药物，奥司他韦是目前最常用的药物，适用于1岁以上人群；
新型便捷药物，玛巴洛沙韦全程仅需口服一次，适用于5岁以上人群，使用更方便；
静脉用药，针对重症或无法口服的患者，可使用帕拉米韦注射液。（供稿：鄠邑区中医医院）
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编辑：汪云
