7月21日中伏第一天，您，准备好了吗？
心理准备：因为进入三伏的中段时间，也恰好第二天就进入二十四节气“大暑”，高温湿热，暑热胶着，人们易感疲倦、胃口渐差；而且今年的中伏将持续20天，真的是火上浇油的热啊。因此，我们先给心理上“打好预防针”，谨防“心情中暑”。
身体准备：
很多朋友在头伏的时候，就体验和感受了我们多样又神奇的“冬病夏治”，也有的朋友开始了他的治疗之旅。那么中伏将进入第二次治疗阶段，保持好自己的健康状态，注意休息，多饮清水，带上一份好心情，按时来复诊吧！
关于“冬病夏治”：
源于《黄帝内经·素问》提出的“春夏养阳，秋冬养阴”的理论。冬为阴、夏为阳。“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季加重的虚寒性疾病；“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺盛之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等方法，达到治疗或预防“冬病”的目的。
形式多样的“冬病夏治”：
西安市中医医院的冬病夏治传承了古法贴敷、拔罐、刮痧、艾灸、熏洗、针刺等，并结合中医八段锦、太极等调气调息法，打破了单一的治疗方法，达到事半功倍的功效。
关于“治未病”：
“冬病夏治”就是中医“治未病”思想的体现。治未病科在三伏天之际，以 “未病先防，既病防变，愈后防复”为指导，开展“夏季膏方”，因人制宜、因时制宜，让您的“冬病夏治”得到更稳定、更坚实的支撑。（杜超）
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编辑：杨勃
