随着国家卫健委《中医药文化传播行动实施案（2021-2025年）》的深入推进，中医药作为中华文明的瑰宝，”冬病夏治三伏贴”作为中医”治未病”的典范，以其独特的优势日益成为连接传统医学智慧与现代健康管理的重要桥梁。2025年三伏天将至，长安医院中医科结合二十四节气养生理念，将于2025年7月10星期四上午9点开展 “冬病夏治三伏贴启动活动” ，中医科、儿科、呼吸与危重症医学科等学科专家共同参与，为老百姓开展中医体质辩证、三伏贴贴敷、呼吸系统疾病与儿童相关疾病的咨询、中医推拿体验、中药代茶饮品尝等服务，让市民享受到优质便利的服务。2025年7月10日-2025年7月12日参与启动活动的市民还可以享受到“贴四次赠一次”的惠民福利。
三伏贴：千年智慧，时令疗法的典范
陕西省名中医、国医大师雷忠义学术经验传承人、长安医院中医科刘超峰主任介绍到：三伏贴源于《黄帝内经》“春夏养阳”理论，是一种将辛温助阳药物贴敷于特定穴位温补人体阳气的外治法。夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时通过贴敷、针灸等手段，达到鼓舞正气，驱逐宿邪、痰饮和瘀血，疏通经络，活血通脉，温经散寒等作用，调整人体阴阳平衡，扶正祛邪，增强机体免疫力，从而达到防病、治病的目的。并可针对个体体质不同，通过益肺、健脾、补肾的药物扶助人体的阳气，纠正虚寒体质，使气血流行通畅，水谷精微输布正常。
中医学强调“不治已病治未病”的防重于治思想， 三伏贴则是传统有效的中医治未病方法之一。三伏贴根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用人体阳气与自然界阳气相接的这一有利时机，运用纯阳固本的纯中药制剂，通过对人体穴位的刺激，激发经络功能，调和气血，改善血液循环，促进和调整机体的免疫功能，增强人体的内在抗病能力，调整机体和外界环境的平衡，上宁肺气，下固肾阳，从而达到内病外治的目的。三伏贴用于治疗寒性疾病，能最大程度地驱风散寒，祛除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其冬季犯病时的症状，并为秋冬储备阳气，令人体阳气充足至冬季时不易被严寒所伤。三伏贴借助夏天外界气温升高、体内阳气旺的时候进行调理，这就是“冬病夏治”独特的一种方法。
三伏贴适合哪些人群？
1、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒、支气管哮喘、过敏性哮喘、慢性咽炎、过敏性鼻炎等疾病。
2、儿科疾病：体虚易感冒、哮喘、支气管炎、消化不良等。
3、消化系统疾病：虚寒型胃痛、慢性胃肠炎、腹泻消化不良等疾病。
4、妇科疾病：痛经、月经不调、产后头痛、产后风寒等寒证。
5、调理（治未病）：各种体虚、寒证者、免疫力低下者。
6、心血管系统疾病：虚寒型的高血压病、冠心病、心绞痛、慢性心衰、风湿性心脏病、肺心病等，属心阳不足、气滞血瘀、气虚血瘀等引起心慌心悸、胸闷、心痛等症候人群。
2025年三伏贴时间及注意事项
三伏贴时间：
夏至贴（第一次贴敷）：7月10日 – 7月19日
头伏贴（第二次贴敷）：7月20日 – 7月29日
中伏贴（第三次贴敷）：7月30日 – 8月8日
中伏加强贴（第四次贴敷）：8月9日 -8月 18日
末伏贴（第五次贴敷）：8月19日 – 8月28日
贴敷禁忌症及注意事项：
三伏贴禁忌症：
1、肺部各种感染性疾病急性发热期、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者。
2、强过敏体质者、接触性皮炎、有疮、痈等皮肤病和皮肤破损皮肤感染者。
3、孕妇和2岁以下儿童。
4、阳热症者。
注意事项：
1、中医治疗讲究时令，该治疗是三伏天，每伏贴一次，其他时间疗效不确定，所以应按时贴敷。
2、贴敷期间12小时内不宜冲凉，贴敷后6小时内不洗澡。
3、贴敷时间：成人4 – 6小时、儿童2小时，时间太短或过长均不宜，一般以穴位贴敷处微红为佳。
4、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着，轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效；若贴敷后局部皮肤出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，可提前揭除药贴，防止灼伤皮肤形成水泡。
5、如出现水泡，不要挠，痒就拍一拍，小泡会自行吸收，大泡找医生处理。
在这个“三伏天”，让我们携手传承千年的中医智慧，以三伏贴为纽带，践行国家卫健委“中医药健康促进”战略，助力全民健康素养提升，共同书写健康中国的新篇章！（供稿：西安市长安医院）
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编辑：颜雨卿
