白水县中医医院位于居苑路东段，是一所集医疗、预防、保健、科研、教学康复和急救为一体的综合医院。根据《中医药管理局关于积极发展中医“治未病”服务的实施意见》，为深入开展“治未病”服务工作，我院特成立中医“治未病”工作小组及“治未病”科，而三伏贴是治未病的关键方法之一。
“何谓冬病夏治”？ 冬病夏治，是我国传统中医疗法中的特色疗法,它是根据《素问· 四气调神论》中“春夏养阳”原则，结合天灸疗法，在人体穴位上进行药物敷贴， 以鼓舞正气,增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。通俗而言，就是“冬天好发的疾病，选择在夏天治疗”。
什么是冬病？ “冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于机体素来阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能驱邪于外，或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮症，慢性泄泻，关节冷痛，怕冷，体虚易感等反复发作或加重。
什么是夏治？“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防上述冬季易发生过加重的疾病的目的。
三伏每年出现在阳历7月中旬到8月中旬，是一年中最热的时节。在中医中，有种传统的内病外治方法叫“三伏贴”，以“春夏养阳、秋冬养阴”学说及经络学说为理论基础，通过夏季将药物敷贴到穴位或患部来治疗及预防秋冬季节疾病。
三伏贴是中医“冬病夏治”理论经典实践，借三伏天阳气最盛时，将温阳散寒中药贴敷特定穴位，激发人体正气，预防冬季易发疾病，以下为全面解析：
一、原理与功效
（一）理论基础
顺应夏季阳气充盛之势，驱散体内寒湿邪气，提升抗病能力，降低冬季慢性病发作频率，助力人体“正气存内，邪不可干”。
（二）核心作用
以白芥子、细辛等辛温药材为主，药物经皮肤渗透入经络，温通脏腑，对寒证、虚证疾病尤为适宜，为慢性病防控筑牢中医防线。
二、2025年贴敷时间
2025年贴敷分阶段，部分含加强贴巩固疗效：
– 伏前开穴：7月10日 – 7月19日，调理体质，打牢健康基础
– 初伏：7月20日 – 7月29日，驱寒黄金期，集中力量逐寒湿
– 中伏：7月30日 – 8月8日，强化治疗，深化温通脏腑效果
– 末伏：8月9日 – 8月18日，巩固疗效，锁住前期调理成果
– 伏后加强：8月19日 – 8月28日，非必需，适合需深化调理人群
最佳时段：每伏首日上午11:00 – 13:00（阳气最旺），伏期内晴天也可，灵活适配就医安排 。
三、适应症与禁忌症
（一）适用人群
– 呼吸系统：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎，借三伏贴温养肺气，减轻冬春发作；
– 消化系统：虚寒性胃痛、慢性腹泻，温暖脾胃，改善消化功能；
– 妇科/儿科：痛经（寒凝血瘀型）、体虚易感冒儿童，培补正气，增强抵御力；
– 骨关节病：类风湿关节炎、肩周炎（寒湿型），驱散寒湿，缓解关节不适；
– 亚健康：畏寒、疲劳等阳虚体质，提振阳气，改善整体状态。
（二）禁忌人群
– 绝对禁忌：孕妇（关乎胎儿安全）、2岁以下儿童（皮肤娇嫩易损伤）、皮肤破损/过敏者（加重皮肤问题）、急性感染发热期（可能干扰病情判断、加重症状 ）；
– 相对慎用：糖尿病血糖不稳者（易引发皮肤感染）、严重心肝肾病患者（身体耐受差）、阴虚火旺体质（如频发口疮、咯血，易加重上火症状 ）。
四、使用注意事项
（一）贴敷操作
– 时长：成人1 – 2小时，儿童0.5 – 1小时，以皮肤微红为度，及时取下防灼伤，严格遵医嘱调整；
（二）护理要求
– 贴后2 – 4小时再洗澡，选温水，避冷水刺激影响药效；
– 忌口生冷（冰淇淋等）、海鲜（螃蟹等）、辛辣（火锅等），防加重体内寒湿或引发过敏；
– 起水疱：小疱让其自然愈合，大疱别自行处理，及时就医，避免感染留疤。
（三）疗程建议
连续贴敷3 – 5年，持续调理体质，慢性病防控需长期坚持，半途而废易影响效果 。
五、预约
（一）预约方式
需提前在白水县中医医院挂针灸科号，关注医院公众号、电话咨询，尽早预约占名额。
（二）贴敷前评估
首次贴敷，务必经医生辨证体质，确认属适应症再进行，个性化方案才能发挥最大价值，别盲目跟风贴敷。
三伏贴是中医外治特色手段，合理运用可助力冬病夏防，但需严守规范、辨证施治，愿大家借三伏天时，调好体质，为健康加分！（供稿：白水县中医医院）
责编：卓西玲
编辑：汪云
