夏日的城市热浪翻滚，而在秦岭深处，一座被央视推荐的小城却保持着22℃的清凉。这里就是留坝——一个森林覆盖率高达92.03% 的天然氧吧，一处让都市人魂牵梦绕的康养胜地。
漫步在留坝的青山绿水间，呼吸着每立方厘米超10000个负氧离子的清新空气，你会突然明白：为什么这座小城能成为全国首批“中国天然氧吧”，又为何能连续三年荣登“全国百佳深呼吸小城”榜单。
天然空调城：22℃的清凉夏宫
得益于秦岭山脉的天然庇护和紫柏山等特殊山地地形，留坝形成了冬无严寒、夏无酷暑的独特气候。这里夏季平均气温仅22℃，三伏天走进留坝，如同踏进一个巨大的天然空调房，早晚甚至需要披上长袖外套。2023年，留坝成功入选 “全国避暑旅游优选地” ，成为西安及周边地区名副其实的 “夏宫”。
绿色宝库：92%森林覆盖率的生态奇迹
行走留坝，满眼皆绿。全县森林覆盖率高达92.03%，林木绿化率达92.97%。茂密的原始森林中，生长着1135种植物，栖息着342种脊椎动物。这里既是“绿色宝库”，也是生物多样性的天堂，国家一、二级保护动植物达90种。
紫柏山国家森林公园内，中国最大的天坦群落构成世界罕见的地质奇观。高山草甸、原始森林与珍稀动植物共同构成了一个多维度的生态奇境，成为国家级全域森林康养试点建设县。
空气维他命：超国际标准13倍的负氧离子
在留坝深呼吸，你会感受到不一样的畅快。监测数据显示，留坝县境内负氧离子浓度夏季长期保持在10000个/立方厘米以上，紫柏山监测站最大峰值含量高达19140个/立方厘米。
这一数值是国际清新空气标准（1000-1500个/立方厘米）的13倍，峰值清新空气达到最高等级 “非常清新”。2016年，留坝荣膺首批 “中国天然氧吧” 称号，为西北地区唯一获此殊荣的县城。
长寿之乡：人均寿命超全国2.24岁的秘密
好山好水养人长寿。2022年，留坝县人口平均预期寿命达到80.44岁，超过全国水平2.24岁。全县80岁以上长寿老人占总人口3.45%，居汉中市第一位。
更令人惊叹的是，留坝100周岁及以上老人比例达到19.39人/10万人，超过国际长寿乡标准（7.5人/10万人）2.58倍。
纯净水源：南水北调中线工程的“水塔”
作为国家南水北调中线工程重要水源涵养地，留坝境内223条河流纵横交错，水质持续保持Ⅱ类及以上标准。近年来，留坝深入实施河湖长制，保护水生态、维护水平衡。留坝县上南河入选 “陕西省幸福河湖” ，真正实现了 “绿水潺潺，鱼翔浅底，一泓清水永续北上” 。（供稿：汉中市留坝县文化和旅游局）
责编：马俊理
编辑：昂扬
