有人说，徒步是一场向外行走，又走回自我的旅程。对此，我无比认同，因为当我将脚步踏在通往大自然的路上时，脚下是泥土的褶皱，心里是自由的辽阔。
以徒步之名，赴一场自然之约。在我看来，徒步是大自然的入口，也是生活的出口。彼时，引导我们前进的不是时间和任务，而是春风、鸟鸣、氧气、阳光。在这场旅途里，我们可以像花草树木一样尽情地享受光合作用，也可以像飞鸟一样以最松弛的姿态和大自然撞个满怀。当在交通工具上忽略掉的清新空气一点一点沁入心脾时，当办公室错过的夕阳一帧一帧落进眼睛里，我突然明白生活不是为了赶路，而是为了感受路。徒步中，我们无条件置身在大自然这个天然的能量场里，风会穿过林梢给我们伴奏，阳光会穿透树叶为我们引路，我们只需全身心享受大自然给予的神奇治愈力。风吹日晒，自由又自在，这便是和大自然打交道的感觉，它可以将我们行囊里的心事悄悄抖落。
徒步山林间，团建新风尚。我一直认为，徒步可以是一个人的快乐，也可以是一群人的狂欢。这一次，我们依旧是战友，依旧朝着同一个目标前进，只是与平常相比，我们都默契地卸下了紧绷。虽然前路平坦，但我们的脚步依然习惯性地互相扶持，或彼此聊天打气，或心照不宣地关怀曾脚崴了的小女孩能否坚持走下去……就这样，一群人有说有笑，在轻松与愉悦中一起解锁绿色活力之旅，这大概就是团建的意义吧，它让我永远为群体之力量感动、着迷。这样的徒步，不仅是与自然的相约，也是与温情的相伴。虽然身体有些疲惫，但心中却充满了前所未有的满足和快乐，因为我们的心灵和脚步一齐飞扬在自然的怀抱中，它让我明白足迹是最好的日记，自然是最好的治愈。
跟随自然的路径，找到健康和快乐的捷径。如果说徒步过程中有什么东西让我最震撼，那一定是植物的生命力。在暖阳光照盛开的原野，饱蘸着生命繁华的画笔一笔一笔点缀着世间万物，它历经山川湖海，日月星辰，最后来到我们心里，给予我们拥抱生命本真的力量。与其看风景，不如走在风景里，一路上，我会被大树的生命力震惊到，也会被自己的状态惊艳到。野外没有红绿灯，我可以在花朵前驻足，在古朴典雅的建筑前拍照、也可以跟着云朵走，还可以伴着清风旋转，可谓每一步都是风景，每一呼吸都是清新。这也是我们边走边谈到的健康论题，我想如果越来越多的人加入徒步的大家庭，那全民健康就不远了，因为徒步路上的随心慢节奏最养人。
向野而生，向阳而行。徒步的终点或许没有答案，但出发本身就是一场疗愈。徒步结束后，我仿佛把大自然的洒脱带回来家了，看什么都觉得美好，我知道，那是万籁俱寂后的向阳生长。（作者：任舒）
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