为了推动“全民健康生活方式宣传月”活动，近日，铜川市印台区健康教育中心在王石凹街办炭庄塔村以“健康要加油，饮食要减油”为主题，为60余名群众开展了全民健康生活方式健康知识讲座。
活动中，铜川市印台区卫健局组织的授课老师讲解了“三减三健”即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼等有关知识，向大家传播健康生活方式，提高群众对少盐少油低糖饮食与健康关系的认知。
并结合日常生活实际，建议大家在生活中要合理膳食、适量运动、控制体重和戒烟戒酒，进一步提高对高血压、高血脂疾病的重视。活动结束后为大家发放健康生活工具包、居民健康素养66条共计100余份。
此次活动，进一步普及了健康文明的生活方式，传授了健康生活技能，营造了人人重视健康、关爱健康的良好氛围。引导群众树立健康的生活方式，提高健康意识和行为能力。
（杨娟 肖小侠）
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